Сколько нужно масла?
Попросите своего массажиста начинать с самых небольших доз эфирного масла - вы должны привыкнуть к его запаху, понять, как его воспринимает ваш организм. Постепенно увеличивая количество масла и длительность самой процедуры массажа, вы очень быстро придете к оптимальному времени процедуры.
В отличие от обычных растительных масел эфирные масла не жирные, легкие и летучие, они состоят из сложных смесей органических химических веществ: кислот, сложных эфиров, алкоголя, альдегидов, кетонов, фенолов и так далее. Например, альдегиды оказывают противовоспалительное и седативное действия, кетоны стимулируют регенерацию клеток, фенолы обладают антисептическими свойствами. В природе не существует двух масел, которые оказывают одинаковое действие на организм, так как в одном эфирном масле содержится от 200 до 800 различных компонентов. Из этого следует, что спектр действия эфирных масел чрезвычайно широк. Только представьте, вы сможете выбрать именно те масла, которые будут индивидуально помогать именно вам. И быть может, от ноющей головной боли вам больше не придется принимать таблетку - сеанс массажа воротниковой зоны с применением эфирного масла облепихи или розмарина успокоит вашу боль гораздо лучше любого лекарства.
Известно множество случаев, когда лечебный массаж в сочетании с ароматерапией приносил гораздо большие результаты, нежели медикаментозное лечение.
Будьте здоровы, дышите ароматами природы и помните, она очень нас любит и заботится о нашем здоровье.
