Противопоказания кремлевской диеты
Противопоказаниями для кремлевской диеты могут быть хронические заболевания сердца и сосудов, желудка, почек. При хронических заболеваниях диета может нанести непоправимый вред. Больным диабетом и заболеваниями печени о такой диете можно не беспокоиться. Беременным женщинам стоит и вовсе забыть о таком режиме питания, перед ней стоит другая задача - рождение здорового ребенка.
Желательно перед началом диеты сделать анализ крови и повторить его во время диеты и после нее. Перед началом диеты необходимо проконсультироваться с врачом - диетологом. Главный принцип любого похудения - не навреди! Похудение по Аткинсу может спровоцировать различные расстройства.
Любая диета - это не только ограничение каких- то продуктов питания, это регулярные занятия спортом и физическими упражнениями. Только в этом случае сброшенный вес не отразится на внешности пустыми мешками потерянного груза. Диета должна нести здоровье, а не отнимать последние силы и красоту.
Жанна Пятирикова
