Защита сухих волос
Недостаток влаги главный враг для сухих волос, поэтому старайтесь не пересушивать волосы, защищайте от солнечных лучей. Если сушите волосы феном, то обязательно используйте щадящий режим работы фена. Но сухие волосы полезнее сушить естественным путем. Загорая на солнышке, не забывайте прикрывать голову шляпой. Уменьшить воздействие ультрафиолета можно и с помощью специальных аэрозолей.
Расчесывайте волосы аккуратно и только деревянными расческами и щетками с натуральной щетиной. Металлические расчески не для сухих волос.
Не стоит забывать и о здоровом питании. Питайтесь правильно, налегайте на витамины. Недостаток витамин А, например, может быть причиной сухих волос. Можно принимать витамин А по 30 капель два раза в день, сочетая с приемом 1 чайной ложки 2 раза в день витамина Е. Употребление отвара из корней лопуха (1 чайную ложку залейте стаканом воды, прокипятите в течение 5 минут и пейте по 2 столовой ложки 4 раза в день) также поможет в борьбе с излишней сухостью волос. Помните, наши волосы нуждаются подпиткой как снаружи, так и изнутри.
