Точечный массаж: концентрируйтесь на ощущениях

точечный массажЧеловеческий организм - это неотъемлемая часть природы, и неразрывная цепь связей, действий и процессов, происходящих в нем. Изменение в работе хотя бы одного элемента влечет за собой нарушение функционирования цепи в целом.

Это говорит о том, что любая болезнь подрывает общее состояние человека. К примеру, кашель или насморк - это только внешний сигнал организма на внутренние раздражители. Проявление внешних признаков свидетельствует о том, что жизненная сила организма ослабла и ей требуется помощь. А сделать это можно с помощью шиатсу - метода точечного массажа. Японские целители давно и успешно используют метод для мобилизации жизненных сил организма на борьбу с болезнью.

Что такое шиатсу

Техника шиатсу подразумевает под собой воздействие пальцами или частями ладони на определенные точки, расположенные на теле человека. Они энергетически связаны с органами и системами человеческого организма. Установлено, что эти точки отличаются от рядом расположенных участков кожи. Например, в них ощущается болезненность при надавливании, они лучше поглощают ультрафиолетовые лучи, в этих местах наблюдается повышенное потоотделение и температура, а также высокая активность обменных процессов.

Точечный массаж способен помочь во время различного рода болезней. Для лечения хронических заболеваний, а также заболеваний внутренних органов целесообразно обращаться к практикующим точечный массаж специалистам.

Легкое недомогание, головную боль, насморк и кашель постараемся побороть самостоятельно. Для этого постараемся найти волшебные точки на лице, воздействие на которые позволит повысить общий тонус организма.

Как проводится точечный массаж

Прежде всего, обратим внимание на то, как следует производить массаж. Необходимо мягко надавливать на точку, как бы перенося массу тела в нее, но только подушечкой пальца (чаще большого) и строго перпендикулярно кожному покрову в течение пяти секунд. Итак:

  • Для избавления от головной боли и головокружения необходимо массировать точку, расположенную в одном поперечном диаметре пальца (верхняя линия сгиба указательного пальца) от брови, на пересечение с вертикальной линией зрачка. Под массированием подразумеваем умеренное надавливание на описанную область;
  • При усталости и заболевании глаз полезным будет массировать точку, находящуюся на конце брови, недалеко от виска;
  • Надавливание на точку в начале брови хорошо использовать при заложенности носа, воспаление пазух носа, слезотечении.
  • Для людей страдающих близорукостью или глаукомой полезно найти точку в середине брови напротив зрачка.
  • При мигренях и височной боли массируют точку, расположенную на один поперечный диаметр ниже внешнего угла глаза.
  • При конъюнктивите, а также желудочных болях регулярно массируют точку, расположенную в одном поперечном диаметре пальца от нижнего края глаза на линии зрачка.
  • Надавливание на точку между бровей, поможет остановить кровь из носа, уменьшит головную боль, разбудит жизненную силу для борьбы с гриппом и насморком.
  • Обязательно используйте точку для профилактики насморка и кашля, расположенную рядом с крылом носа.

Воздействие происходит обычно на точки, расположенные близ пораженной части тела. Однако нередки случаи использования точек, находящихся вдали от болезненной области. И это вполне закономерно. Как уже упоминалось, организм - это единое целое и воздействие даже на отдаленные его участки влечет за собой общее исцеление и выздоровление. Не стоит забывать, точечный массаж лечит человека, а не его болезнь. Точечный массаж побуждает жизненную силу человека действовать и направляет ее энергию к больным участкам организма.

Яна Кит