Задержка месячных: пора подумать о здоровье

задержка месячныхЦиклические изменения в женском организме происходят ежемесячно. Однако стресс, переутомление, неправильное питание и прочие неблагоприятные внешние факторы, которыми так «богата» повседневная жизнь, вызывают сбои в менструальном цикле. Но всегда ли задержка месячных, не связанная с беременностью, является проблемой, требующей медицинского вмешательства?

Когда начинать беспокоиться?

Если менструация не наступила в срок, обычный тест на беременность или анализ крови на бета-ХГЧ подтвердит либо исключит одну из вероятных причин задержки месячных у женщин репродуктивного возраста. Отсутствие менструального цикла не должно вызывать опасений у кормящих матерей, а его сбои – не редкость у женщин, регулярно принимающих контрацептивы. Во всех других случаях задержка месячных может стать причиной для беспокойства.

Конечно, ожидание, затянувшееся на 5-7 лишних дней, - еще не повод бежать к врачу. Но что делать, если месячные не наступили через 2-3 недели и даже в следующем цикле? Редкая женщина не задастся вопросом: «Что со мной?» и не поспешит за ответом к доктору.

 

И с удивлением узнает, что отсутствие менструаций в течение одного и даже двух циклов подряд – еще не повод для серьезных обследований.

 

Возможно, врач сочтет нужным расспросить об образе жизни, питании, приеме лекарственных препаратов и дать какие-либо рекомендации, в результате соблюдения которых менструальный цикл нормализуется и необходимость в повторном визите к доктору отпадет сама собой.

Профессиональная медицинская помощь требуется во всех случаях, если месячные отсутствуют на протяжении трех последовательных циклов. Такая длительная задержка месячных у женщин репродуктивного возраста называется вторичной аменореей. Вторичная аменорея – не диагноз, а симптом, который может сопутствовать многим заболеваниям и патологическим состояниям.

Почему возникает задержка месячных

Регулярный менструальный цикл обусловлен слаженной работой гипоталамуса, гипофиза, яичников и матки. Гипоталамус стимулирует гипофиз к выбросу гонадотропных гормонов - фолликулстимулирующего (ФСГ) и лютеинизирующего (ЛГ). ФСГ и ЛГ побуждают яичники производить гормоны эстроген и прогестерон, которые отвечают за циклические изменения в эндометрии (слизистой оболочке матки), в том числе и за наступление менструации. Кроме того, для нормального оттока менструальной крови в половых путях женщины не должно быть никаких препятствий.

Вторичная аменорея может свидетельствовать о сбое в гипоталамо-гипофизарно-яичниковой оси. Впрочем, отсутствие менструаций бывает обусловлено иными функциональными причинами.

Наиболее распространенные причины вторичной аменореи:

  • гормональный дисбаланс;
  • опухоли гипофиза;
  • избыточная масса тела;
  • потеря веса;
  • стресс, депрессия;
  • булимия;
  • анорексия;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • прием некоторых видов лекарств (например, кортикостероидных препаратов);
  • хронические заболевания (например, туберкулез);
  • преждевременное наступление менопаузы (климакс в возрасте до 40 лет).

Как установить причину вторичной аменореи

Для установления причины длительной задержки месячных потребуется медицинское обследование:

  • анализы крови для определения уровня гормонов, выделяемых гипофизом (ФСГ, ЛГ, тиреотропного гормона (ТТГ) и пролактина) и яичниками (эстрогенов, прогестерона);
  • УЗИ органов малого таза с целью исключения поликистоза яичников;
  • компьютерная (КТ) или магниторезонансная (МРТ) томография головного мозга с целью исключения опухолей гипофиза и гипоталамуса.

Дополнительные обследования могут включать:

  • тесты на определение функции щитовидной железы;
  • определение уровня пролактина в крови;
  • гистеросальпингографию - рентгенологическое обследование полости матки и маточных труб;
  • гистероскопию – эндоскопическое осбледование полости матки.

Как лечат задержку месячных

В зависимости от причины, вызвавшей длительную задержку месячных, врач выберет необходимый метод лечения. Чаще всего для нормализации менструальной функции назначаются гормональные препараты. В некоторых случаях, связанных с такими заболеваниями, как синдром поликистозных яичников или гиперпролактинемия, обусловленная опухолью гипофиза, при неэффективности иных методов лечения может потребоваться хирургическое вмешательство.

Однако во всех других случаях вторичной аменореи, не связанных с заболеваниями гипоталамуса, гипофиза, яичников и матки, для того, чтобы справиться с проблемой, достаточно скорректировать образ жизни, устранив причину, вызвавшую задержку месячных.

Если причиной аменореи стала слишком интенсивная потеря веса вследствие диеты, необходимо нормализовать питание, подобрав сбалансированную диету. При избыточной массе тела следует ограничить количество жиров и легкоусвояемых углеводов в рационе. Возможно, для нормализации веса потребуется помощь диетолога.

Чрезмерное увлечение фитнесом и интенсивные тренировки более 8 часов в неделю – еще одна причина, приводящая к задержке месячных. Для восстановления нормального менструального цикла необходимо снизить физические нагрузки и подобрать индивидуальную программу упражнений.

Эмоциональный стресс или затянувшаяся депрессия, вызывавшие вторичную аменорею, — повод обратиться за помощью к психотерапевту, чтобы привести в состояние гармонии свою душу и тело.

 

Задержка месячных – это дополнительный повод избавиться от вредных привычек.

 

Отказ от алкоголя и курения будет отнюдь не лишним. А здоровая диета необходима даже в том случае, если проблема с отсутствием менструации не связана с недостаточной или избыточной массой тела. Желательно отказаться от жареной пищи и кофе, употреблять больше продуктов, богатых ненасыщенными жирами. Полезны цельнозерновые продукты, овощи, рыба, орехи. При длительной задержке месячных возрастает риск развития остеопороза, поэтому в этот период необходимо следить за адекватным поступлением кальция (1000 мг в день) и витамина D (200-400 МЕ в день) в организм.

Альтернативные способы лечения аменореи

Альтернативные способы лечения вторичной аменореи могут предложить гомеопаты и иглорефлексотерапевты. Эффективность применения гомеопатических средств при задержке месячных не отрицается современной медицинской наукой. Профессиональный врач-гомеопат подберет лечение, учитывая конституциональный тип пациентки, ее физическое, эмоциональное и интеллектуальное состояние.

Иглоукалывание способно устранить гормональный дисбаланс и связанную с ним задержку месячных. Иглотерапевты считают, что аменорея обусловлена прежде всего недостатком жизненной энергии ци на меридианах печени и почек, поэтому лечение сосредоточено на этих областях. Аменорея, связанная с отсутствием овуляции, делает затруднительным наступление беременности. Иглорефлексотерапия показывает неплохие результаты, способствуя восстановлению овуляции и репродуктивной функции у женщин с бесплодием.

Читать дальше Возможные причины
У меня задержка три месяца, узи показало что должны начаться,поошло две недели а их все нет , скажите чем это связано.
ну, а если месячных уже нет как 8 дней после *** акта что тогда делать?
мне 15 и я не скем не спала я девочка и у меня нет месячных задержка скажыте почему
у меня месячные задерживаются иногда на месяц, иногда через 2-3 месяца приходят. К гинекологу обращалась, анализы сдавала, сказали что у меня нет никаких проблем. не пойму и меня очень сильно это пугает. не знаю что делать. жду ваших советов.
Всем привет! у меня уже 2недели нету месячных. должны были начаться 5,6 ноября..а сегодня уже 20.. 9числа переспала со своим молодым человеком.но в меня он не кончал.. делала два теста.один отрицателен, второй положителен.. мне 17лет. что посоветуете делать дальше? первый раз такое.. может я простыла?
У меня месячные задерживаются почти на 2 недели.Что делать подскажите.Это нормально?Очень жду ответа!
Цитирую Татка:
девочки,подскажите пожалуйста.мне 21год последнии полгода график стабильный.но вот задержка 5 дней, сделала тест вторая полоска есть,но она нечеткая и размытая.. никаких признаков беременности не ощущаю. что это такое? P.S.последний месяц активно занимаюсь гимнастикой и стрип-пластикой!!
Советую Вам сходить к врачу, так как по тесту беременность есть. Скорей всего вы беременны.
Здраствуйте, подскажите пожалуйста, у меня задержка 2 недели, тест показывает, что нет беременности и врач на узи ничего не определил, что это может быть?????
девочки,подскажите пожалуйста.мне 21год последнии полгода график стабильный.но вот задержка 5 дней, сделала тест вторая полоска есть,но она нечеткая и размытая.. никаких признаков беременности не ощущаю. что это такое? P.S.последний месяц активно занимаюсь гимнастикой и стрип-пластикой!!
скажите у меня задержка 12 дней, предохранитель,грудь болит уже неделю,что это может быть??
[quote name="Алина"]СХОДИ К ВРАЧУ
мне 16 лет у меня задержка 3-4 месяца скажите что мне делать к врачу не ходила ю
привет всем, у меня задержка месячных на 2 месяца...что мне делать7
Здравствуйте.подскажите пожалуйста.у меня болит живот как при месечных уже так 5 дней но их нет.что это может быть .подскажите пожалуйста
Цитирую бинка:
Здравствуйте, у меня задержка 4 дня. 20 лет, *** жизнью живу. Делала 2 дня назад тест, был отрицательный. В эти дни еще напала молочница, вроде после приема лекарств сразу прошла. Могло ли это повлиять на сбой цикла?
Цитирую бинка:
Здравствуйте, у меня задержка 4 дня. 20 лет, *** жизнью живу. Делала 2 дня назад тест, был отрицательный. В эти дни еще напала молочница, вроде после приема лекарств сразу прошла. Могло ли это повлиять на сбой цикла?
Те же проблемы и молочница, подскажите может ли она быть причиной задержки, или прием лекарств?
Здравствуйте, у меня задержка месячных четыре дня. в этом месяце лежала в больнице и меня пичкали сильными антибиотиками и лекарствами, могло ли это повлиять? очень жду ответа - заранее спасибо.
задержка была 5 дней, после чего пошли критические дни (то есть то нет) постоянная боль в нижней части. Что это может быть?
Привет, у меня месячные задерживаются на неделю это нормально?
привет..... мне 14 лет у меня еще не идут месячные, а у всех моих подруг пошли еще год назад..... подскажите что мне делать
Провертесь на гармоны. Возможно дело в надпочечниках (андроген). Превышение этого (мужского) гармона в женском организме проявляется именно так... и в дальнейшем приводит к бесплодию.
Цитирую сусанна:
муж кончал бльше 10 раз теперь задержка месячных может я забереминила подскажите что делпть стоит ли идти к в рачу
Купите тест через две недели после акта, там все увидите)
муж кончал бльше 10 раз теперь задержка месячных может я забереминила подскажите что делпть стоит ли идти к в рачу
Читаю девчонки Ваши сообщения и...слов нет... Женское здоровье- очень важное..Мне мама всегда говорила- ноги в тепле, никаких капроновых колготок, когда уже чуть прохладно...а зимой- без комментариев, теплые колготки и еще лосины...это к слову о здоровье. дорогие девчонки- если вы не живете *** жизнью (в смысле, полы не моете))))задержка может быть по разным причинам до 10 дн.и больше- перемена климата, нервы, диета на похудение.Если уже 10 дней нет- идите к врачу- он не кусается, а Вам еще жить. а те девушки, которые уже умеют мыть полы))) - тем более к врачу....инет-советы очень опасны в нашей женской сфере.... и будьте все здоровы))))
-> * Я бы посоветовала тебе идти к врачу! Что бы это не было, всё равно...Лучше провериться...чем потом долго желеть :) *
Подскажите пожалуйста, как быть в такой ситуации, месячные шли регулярно,должны были прийти 26 августа но до сих пор нет, сегодня с утра проснулась чуть чуть подташнивало днем было все в норме, ближе к вечеру опять началась тошнота аж до рвоты!В прошлом месяце была задержка пару дней но признаки менструации присутствовали живот тянуло и грудь набухла и побаливала, а сейчас никаких таких признаков даже и близко нет,что это может быть????
* Девчонки дам вам совет. Если месячные задерживаются..либо там на 5-10 дней, будь это 2-4 недели или как у меня (на 3 месяца)...Идите к врачу!!! Был у вас секас небыло у вас его..всё равно идите..Ведь врачь всётаки лучше знает, в чём причина отсутствия таких "красных гостей"...*
* Месяцные не идут уже 3 месяца, была у врача, сказали что всё впорядке (что такое бывает у женщин, котрые ещё не рожали)...И всё маленько побаиваюсь... У кого-нибудь было уже такое?
у меня был выкидыш, а сейчас задержка 8дней, была у врача назначили кзи сказали что все норма. стоит ли мне беспокоиться? визможно что на узи не заметили беременость?
Может ли сбиваться цыкл при смене партнера?
Здравствуйте, у меня задержка 4 дня. 20 лет, *** жизнью живу. Делала 2 дня назад тест, был отрицательный. В эти дни еще напала молочница, вроде после приема лекарств сразу прошла. Могло ли это повлиять на сбой цикла?
Читаю все здесь выше написанное и волосы дыбом встают...если ведете половую жизнь думайте о своей защите, а не строчите в инете о внеплановой задержке с вопросом "Что делать?".Есть сомнения иди к врачу, а самодиагностика и советы подруг могут довести до крайне неприятных последствий.
мне 14 не пойму что такое бывают задержки по 2-3 месяца..*** жизни не было никогда....очень боюсь идти к гинекологу понимаю что надо но как преодолеть свой с***?
Здравствуйте. Мне 15 лет и у меня уже 13 дней задержка. Месячные обычно идут не очень регулярно. Живу *** жизнью.Я боюсь что это свидетельствует о наступившей беременности. Подскажите что делать.(
Цитирую Аня:
Здраствуите,я в этом деле совсем новичок) Скажите пожалуиста,возможно такое ,что ***а может проити через ткань?-шорты ,его и мои?!
Нет, так что будь спокойна
Цитирую Татьяна:
у меня задержка 2 месяца,я не знаю что мне делать!!!!!*** жизнью не живу. мне 18...
Это тебе нужно уже идти к гинекологу.И побыстрее.
У меня задержка уже 9 дней.Это уже точно беременность или могут быть другие причины?
Здравствуйте! У меня задержка 8 дней. Сделала сегодня 2 теста: один отрицательный, другой положительный. Измерила базальную температуру 37. Может ли это быть Б или что-то другое?
у меня задержка на 6 дней я очень боюсь что мне делать,такого еще никогда не было,всегда было стабильно 28 дней а тут такое..я в панике помогите
Девки, вы ДУРЫ? Че за вопросы, ой задержка, что же делать? К гинекологу идти, да поскорее, т.к. вы либо беременны, либо ПРОБЛЕМЫ с гормонами, и возможно ВПОЛНЕ, что после такого насрательного к себе отношения НИКОГДА не сможете забеременеть.
Цитирую настя:
Здравствуйте,подскажите пожалуйста ,месячных нету уже месяц,а вот уже 2 недели идет какая то жидкость темно-коричнего цвета и не приятным очень запахом,что это может быть??
Очень часто после этой жидкости темно-коричнего цвета идут месячные..у меня часто так было! Не бойся!
Здраствуите,я в этом деле совсем новичок)Скажите пожалуиста,возможно такое ,что ***а может проити через ткань?-шорты ,его и мои?!
у меня задержка 2 месяца,я не знаю что мне делать!!!!!*** жизнью не живу.мне 18...
помогите пожалуйста уменя дажны были начатся мес.в 16января но почему то в 10 февраля и продлились только три дня. :cry:
Капец,я наверно скоро с ума сойду.У меня задержка 18 дней!!!((((*** всегда был защищёный!Тест отрицательный!Что это, может быть подскажите девчёнки может у кого-то было такое!(
у меня были месячные в январе в 20 числах все нормально , уже февраль ,а их так и нет читала что после 1 месячных другие начинаются через 1 месяц - 2 . Поговорила с подружкой (у нее масяни тоже в январе пошли)у нее так и идут в феврале . Помогите ))))))))
Что за бред??? Девочки, которые спрашивают почему задержка, а вы в курсе, что есть такой доктор как ГИНЕКОЛОГ?????? Он уж точно Вам скажет, что, как да почему. НЕ надо его бояться и стесняться. Он все-таки профессионал. А самолечением и самодиагностикой заниматься не советую. Вам еще детей еще рожать!!!!!
у меня задержка 1 день знаю что волноваться пока не стоит,но страшно(((с парнем был незащищённый *** но дело в том что *** был неполноценный т.е у него не получалось.... У меня всё как обычно перед месячными побаливает грудь и живот.Правда недавно был большой стресс может ли это быть причиной задержки???помогите пожалуйста(((
девушки у меня задержка была 2недели,я чуть сума не сошла,таже ночью была в ожиданий этих дней.Первые 8-9дней я зделала 3 теста,прочитала все что можно в нете,пила молоко с йодом на случай если ***ела,парила поги в горячей воде и наконец муж отвез меня на УЗИ,НИЧЕГО конкретново не сказали,ну типа ничего не видно мол может быть маленкий срок и посоветовал доктор здать кровь на ХГЧ это наверника покажет с первых дней и слава Богу тоже отрицательный.Сегодня это случилась,желаю всем девчонкам у которых задержка чтоб они начались и берегите себя,здайте анализ ХГЧ стойт около 350руб, удачи!!!
Здравствуйте!Последний раз у меня месячные были с 14-17 декабря,я полетела домой с Москвы на самолете,месячные должны были пойти 7 января,но не пошли...я купила тест на беременность и результат положительный.Но 19 января пошла на УЗИ,чтобы узнать срок беременности,но мне там сказали,что беременности нет.я 19 января сажусь на поезд и на следующий день у меня пошли месячные,и идут сейчас...что это за задержка?почему тест показал наличие беременности?и месячные пришли с такой задержкой(через 33дня после последних месячных)?
Девочки, такое впечатление, что вы не знаете что такое ***ы.
загрузка...
загрузка...