 Как грациозно и гармонично смотрится гребля на байдарках. Синхронные движения подтянутых атлетов производят впечатление единого слаженного механизма, на работу которого можно смотреть буквально часами. Неудивительно, что после такого зрелища волей-неволей возникает желание попробовать и себя на этом поприще. И такая возможность есть. Пусть не на байдарке, однако эффективный гребной тренажёр является не менее заманчивой альтернативой настоящей гребле.
 Шаговый тренажер - аэробный тренажер, который поможет вам всегда оставаться в хорошей форме. Он сравнительно недорогой и занимает значительно меньше места, чем другие кардиотренажеры.
 Те, у кого работа связана с компьютером, наверняка не понаслышке знают, что такое синдром офисной мышки. Даже большинство обладателей ноутбуков, несмотря на возможность пользоваться сенсорной панелью, предпочитают эксплуатировать этого «зверька», порой превозмогая острую боль в руке. Вылечить такой сидром бывает достаточно сложно – гораздо легче его предупредить, используя кистевой тренажер. Проблемы с суставами кисти часто бывают также и у профессиональных спортсменов – в первую очередь, у теннисистов и скалолазов.
 От гиподинамии, превратившейся в бич для современного человека, лекарственными препаратами, как известно, не лечатся. Желаемый результат в этом случае могут принести только интенсивные физические нагрузки, и наиболее интенсивными оказываются занятия с использованием различных тренажеров. Дыхательный тренажер Фролова, разработанный для укрепления дыхательной системы организма и повышения его выносливости, стал своеобразным бестселлером на рынке медицинской техники. Многие потребители приписывают ему поистине уникальные свойства.
 Для многих современных людей иметь домашний спортивный тренажер так же естественно, как телевизор или холодильник. Мода на здоровый образ жизни и крепкое, мускулистое тело наряду с постоянной нехваткой времени на посещение спортивных залов позволяет смотреть на него не как на излишество, а как на предмет первой необходимости. В специализированных магазинах можно приобрести домашние тренажеры как люксовой категории, так и по демократичной цене.
 Ходьба и бег – два самых популярных в мире вида упражнений для поддержания здоровья и красоты. Среди домашних тренажеров степпер занимает особое место: простой, дешевый и небольшой по размерам. Тренажер представляет собой немудреную площадку для стоп, переминаясь на которой создается имитация подъема по лестнице. Крохотный домашний степпер может посоперничать с велотренажером по комплексному воздействию на мышцы тела, обеспечивая им равноценную нагрузку.
 Человек, придумавший беговую дорожку, обессмертил свое имя в веках: более полезный домашний тренажер придумать трудно. В одном несложном приспособлении соединяются сразу столько очевидных плюсов: идеальное сжигание калорий, контроль массы тела, укрепление сердечной мышцы. При этом ассортимент беговых дорожек так велик, что выбрать тренажер бывает довольно трудно. На что обратить внимание при покупке?
 Благодаря техническому прогрессу большинству жителей городов уже нет нужды напрямую добывать себе пропитание физическим трудом. Однако обитание в офисах и отсутствие как таковых серьёзных нагрузок ухудшило физическую форму и состояние здоровья. Оказалось, что жизнь совсем без усилий может быть не менее опасна, чем жизнь с переизбытком этих самых усилий. И эту проблему должны во многом решить тренажерные залы, в которых каждый способен выбрать свою программу занятий.
 Увлечение спортом всегда похвально, но у кого-то есть возможность поддерживать себя в форме профессиональным в него погружением, у других – нет. И тогда на помощь приходят кардиотренажеры, позволяющие заниматься как в тренажерном зале, так и в домашних условиях. Но эти тренажеры, ставшие в последние годы доступными для приобретения в частное пользование, требуют особой осторожности при эксплуатации. Ведь во время работы на них нагружается самая главная мышца – сердце.
 Насколько полезен для укрепления здоровья обычный бег, известно всем. Но далеко не у каждого человека есть возможность каждый день выходить на полноценную уличную пробежку. Индустрия спортивных товаров давно предложила достойную альтернативу, которая представляет собой компактную беговую дорожку. Она относится к числу самых популярных кардиотренажеров, позволяющих поддерживать организм в необходимом тонусе.
|
