Похудение
Популярное за 7 дней
Как набрать вес ребенку: рекомендации для детей с недостаточным весом
Как увеличить скорость обмена веществ: простые правила
Как быстро набрать вес: простые правила здоровой жизни
Целлюлит - болезнь или неизбежность?
Целлюлит - медицинский термин, используемый для обозначения жировых отложений на бёдрах - проблема, сильнее всего раздражающая женщин. Целлюлит - это жир, выталкиваемый наружу, в то время как соединительные волокна, служащие проводниками между кожей и мышцами, стремятся внутрь. Образуется бесформенный и неравномерный слой жира на нижней части ягодиц и верхней части бёдер.
Как набрать вес и зачем это вообще нужно делать?
Ожирение и лишний вес, ставшие в современном обществе глобальной проблемой, заставляют женщин постоянно думать о похудении. Однако в некоторых случаях проблемой становится не избыточный вес, а, наоборот, недостаточный вес. Некоторые люди слишком худые от природы и пытаются набрать вес, другие же сталкиваются с проблемой недостаточного веса в результате пищевых расстройств или потери аппетита ввиду некоторых заболеваний. На аппетит влияет и возраст – с возрастом человек частично утрачивает способность различать запахи и вкусы.
Десять секретов стройности. Проверено, работает!
Вы когда-нибудь задумывались, чем стройный человек отличается от человека с лишним весом? Если к вам в голову приходили мысли о «счастливом» гене, которым наделены только избранные, пора подумать об этой проблеме ещё раз.
Метаболизм и возраст - почему вес не уходит, несмотря на все усилия?
Почему с возрастом тело труднее и медленнее расстаётся с весом? Причиной этому замедление обмена веществ, скорость которого снижается примерно на два процента за каждые десять лет. Кроме того, каждое десятилетие вы теряете примерно 3.2 килограмма мышечной массы, которые замещаются жировыми отложениями. Поэтому, становясь старше, необходимо изменить привычки, мешающие оставаться подвижной, стройной и полной сил. Повернуть время вспять помогут регулярные занятия спортом.
Турбослим - насколько он безопасен?
«Я ем и худею», - эта фраза является мечтой всех женщин. На самом деле они изводят себя голоданием, которое вызывает физическую слабость и раздражительность. До потери пульса женщины скачут в фитнес-залах, чтобы сбросить лишние килограммы. Они и не догадываются, насколько их мечта близка к реальности.
Тайские таблетки - чуда не будет?
Каких только средств и способов для похудения сейчас нет. Начиная с наших родных яблочных диет до чудодейственных заморских пилюль. Многие, наверное, слышали про тайские таблетки. Всевозможные таиландские клиники предлагают программы похудения, рассчитанные на различные требования людей. Кто-то желает похудеть на 1-2 килограмма, кто-то на 40 килограмм - от этого и отталкивались разработчики данных программ. Отзывы о тайских таблетках самые противоположные: и положительные, и отрицательные, есть счастливые обладатели обновленной стройной фигуры, а есть и те, которым не удалось сбросить и пару лишних килограмм (хотя надо признать, что таких меньшинство).
Очищение организма - что и как чистить?
Как хочется всегда быть красивой. Но всем известно, что красоты без здоровья не бывает. Любое недомогание сказывается на нашей внешности: взгляд становится тусклым, проявляются морщинки, осанка приобретает вид вопроса. В общем - хоть плачь. Однако возьмем себя в руки и попробуем сохранить цветущий вид. Прежде чем вы заболеете и почувствуете, что все плохо, помогите своему организму заново родиться. Именно это чувствуют люди, которые прошли курс очищения организма.
Лечебное голодание - посоветуйтесь с врачом
В модных журналах, часто известные личности рассказывают, как они похудели с помощью лечебного голодания. Поклонницы диет тут же объявляют голодовку и в полуобморочном состоянии заканчивают свою диету в больнице. Милые женщины, не слишком ли велика цена за использование ложной информации?
Страница 12 из 12
- Первая
- Предыдущая
- 11
- 12
- Следующая
- Последняя
